Gesunde Ernährung für Männer
Gesunde Ernährung fängt mit dem Frühstück an. Das weiß eigentlich jeder, und doch nimmt man sich oft keine Zeit dafür. Besonders Männer scheinen die erste Mahlzeit des Tages gerne zu vernachlässigen. Zu diesem Schluss kommt man jedenfalls, hört man sich ein wenig im mymuesli-Team um. Speziell für Männer haben wir deshalb jetzt das Kickstart-Müsli entwickelt – für einen aktiven Start in den Tag. Unkompliziert, gesund und lecker! Die Zutaten darin sind speziell auf die Ernährung von Männern abgestimmt und bieten eine gesunde Grundlage für den Tag. Dabei schmeckt das Müsli nicht nur knusprig und lecker, sondern wirkt sich auch positiv auf Deinen Körper aus. Die komplexen Kohlenhydrate der Vollkornflocken und der Ballaststoffanteil von 12% machen lange satt und versorgen Deinen Körper mit der nötigen Energie. Die enthaltenen Heidelbeeren sind reich an Antioxidantien und können sich günstig auf das Gefäßsystem, die Augengesundheit und das Gedächtnis auswirken. Plantago-Samen dienen als natürlicher Quellstoff und Erdbeeren können Zellen gegen oxidative Schädigung schützen. Rundum gesund und lecker also. Starte jetzt mit mehr Biss in den Tag: weiter zum Müsli für Männer…
So wirkt das Kickstart-Müsli auf Deinen Körper
ernährung / Müsli | RSS 2.0 | Trackback | Autor: Stephan Schwarz
Stimmt, ich bin Mann und esse meistens als erste Mahlzeit des Tages zu Mittag. Aber warum sollte ich daran etwas ändern, habe vorher ohnehin so gut wie keinen Hunger.
Hallo Hans! Besonders morgens ist es wichtig, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, um aktiv in den Tag starten zu können. Aber natürlich schmeckt unser Kickstart-Müsli auch als gesunder Nachmittags-Snack!
Kann den Artikel nur bestätigen, denn Frühstück ist und bleibt die wichtigste Mahlzeit am Tag!
Wollte nur kurz fragen, wann Schoko-Banane Noats wieder verfügbar sind???? Danke
Generell eine gute Idee, wenn man aufgrund der großen Mengen Zucker im Müsli nicht zuviel davon zu sich nimmt. Ich finde im Müsli diese Trockenfrüchte immer total klasse. Könnt ihr nicht einmal etwas schreiben, wie die hergestellt werden?
@ Rene: Viele unsere Früchte werden gefriergetrocknet, wodurch sie zusammen mit Milch fast wie frisch gepflückt schmecken. Und sie sind verantwortlich für die Süße in unseren Müslis, wir setzen nämlich keinen zusätzlichen Zucker zu!
Dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist müsste eigentlich für jeden leicht zu verstehen sein besonders für Männer oder braucht Ihr Auto Benzin wenn es in der Garage steht?
Zugegeben, ich bin auch nicht der Frühstücksesser. Natürlich wäre es besser zu frühstücken, wobei eine ausgewogene Ernährung durch den Tag mehr bringt, zudem kommt es auf den Tagesrhythmus an.
Ich hab gerade Euren Bananen-Schoko-Müsli bestellt und bin echt entsetzt, dass der nur aus Zucker besteht. Ist ja schön wenn ihr keinen Zucker zusätzt, aber die meisten Eurer Fertig-Müsli’s enthalten soviel Schokolade und andere süße Sachen, dass man genauso gut zu Fertigprodukten aus dem Supermarkt greifen kann, da nützt auch alles Bio nichts. Was soll daran gesund sein? Außerdem interessiert mich brennend, wie ihr es schafft die Vitamine in den Trockenfrüchten zu erhalten? Die gehen doch beim Trocknungsprozess verloren, oder nicht?
Hi Stephan, vielen Dank für Dein Feedback! In Schokolade und unseren Crunchies ist Zucker enthalten, das stimmt. Deswegen kann man sich bei mymuesli ja auch sein eigenes Müsli zusammenstellen oder ein fertiges anpassen.
Zu der Frage mit den Vitaminen: Natürlich verändert der Trocknungsprozess den Vitamingehalt einer Frucht. Aber keineswegs gehen hier alle Vitamine verloren.
Wenn Du weitere Fragen hast, sehr gerne!
Hi Max,
vielen Dank für Dein Feedback. Ich finde mymuesli an sich ne super Sache und bestelle auch oft bei Euch!
Gruß
Stephan
Wie kann man denn fertige Müslis anpassen?