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	<title>das müsli blog</title>
	<link>http://www.mymuesli.com/blog</link>
	<description>Ein weiteres tolles WordPress-Blog</description>
	<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 06:48:49 +0000</pubDate>
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		<title>Laufen für einen guten Zweck: Schweiß für Euros</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Jul 2008 16:28:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sport]]></category>

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		<category><![CDATA[spendenlauf]]></category>

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Und wieder Laufen: Aber diesmal steht der Sport gar nicht so im Vordergrund. Es geht vielmehr um eine Aktion, die ein Läufer-Müsli-Tester der ersten Stunde tatkröftig unterstützt: Lauflöwe Stefan läuft eine Etappe für einen Spendenlauf, bei dem ein Kinderwagen über eine Strecke von 2600 Kilometern kreuz und quer durch das Bundesgebiet und durch alle Bundesländer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/bannerlaufloewe.gif" alt="Banner Spendenlauf" style="margin-bottom: 30px" /><br />
Und wieder Laufen: Aber diesmal steht der Sport gar nicht so im Vordergrund. Es geht vielmehr um eine Aktion, die ein Läufer-Müsli-Tester der ersten Stunde tatkröftig unterstützt: <a href="http://laufloewe.de">Lauflöwe Stefan</a> läuft eine Etappe für einen Spendenlauf, <strong>bei dem ein Kinderwagen über eine Strecke von 2600 Kilometern kreuz und quer durch das Bundesgebiet und durch alle Bundesländer geschoben wird. Ziel der Aktion ist es, möglichst viele Spenden für das Kinderhilfswerk &#8220;Global Care&#8221; und die &#8220;Peter Maffay Stiftung&#8221; zu sammeln.</strong><br />
Man kann ganz normal spenden, selbst eine Etappe laufen oder die Aktion durch Banner oder auf dem eigenen Blog unterstützen. Alle wichtigen Infos  zu den Spendenmöglichkeiten und zum Projekt gibt&#8217;s im <a href="http://www.spenden-lauf-blog.de.vu">Spenden-Lauf-Blog von Stefan</a>, auf einer <a href="http://www.spenden-lauf.de.vu">Unterseite von Stefans Homepage</a> oder auf der <a href="http://www.Kinderhilfe-durch-Deutschland.de">offiziellen Spendenlauf-Homepage</a>.</p>
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		<title>Nach dem Lauf</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 09:32:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sport]]></category>

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		<category><![CDATA[Pressemeile]]></category>

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		<description><![CDATA[Dieses Blog ist in letzter Zeit sehr monothematisch: Sport, Sport, Sport; das lässt sich allerdings kaum vermeiden, denn darum dreht sich bei uns im Moment vieles. So auch am Wochenende: Bekanntlich fand da die Pressemeile statt, ein Lauf quer durch Pullman-City, eine Westernstadt in Niederbayern. Die Strecke hatte ich ordentlich unterschätzt, fiese Steigung am Schluss; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dieses Blog ist in letzter Zeit sehr monothematisch: Sport, Sport, Sport; das lässt sich allerdings kaum vermeiden, denn darum dreht sich bei uns im Moment vieles. So auch am Wochenende: Bekanntlich fand da die Pressemeile statt, ein Lauf quer durch Pullman-City, eine Westernstadt in Niederbayern. Die Strecke hatte ich ordentlich unterschätzt, fiese Steigung am Schluss; es lief aber ganz gut und das Radler danach war aus unserer Sicht hochverdient. Sogar Gunter hat&#8217;s ins Ziel nach den 5 zu laufenden Runden geschafft :)  (mit starkem Start, der sich später gerächt hatte , vgl. Fotos)&#8230;<br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/pressemeile1.jpg" alt="Pressemeile Bilder vom Lauf" style="margin-bottom: 5px" /><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/pressemeile2.jpg" alt="Pressemeile Bilder vom Lauf" style="margin-bottom: 5px" /><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/pressemeile3.jpg" alt="Pressemeile Bilder vom Lauf" style="margin-bottom: 5px" /><br />
Vielen Dank ans Team! Und auch vielen Dank an <a href="http://spreadshirt.net">Spreadshirt</a>, die uns mit Trikots unterstützt haben!<br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/spreadshirt2.jpg" alt="Spreadshirt Trikots"  /></p>
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		<title>Führungskräfte in der Hauswirtschaft&#8230;</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/30/fuhrungskrafte-in-der-hauswirtschaft/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Jun 2008 11:22:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[zutaten]]></category>

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		<description><![CDATA[
&#8230; essen jetzt vielleicht unser Müsli. Denn in der neuen Ausgabe der rhw - rationelle Hauswirtschaft - fand ich einen Bericht über uns, den mir die Redaktion netterweise zugeschickt hat. Und wieder eine neue Zeitschrift kennen gelernt. Jetzt lese ich erstmal das &#8220;Fachthema Verschmierte Böden&#8220;&#8230;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/rhw.jpg" alt="rhw" /><br />
&#8230; essen jetzt vielleicht unser Müsli. Denn in der neuen Ausgabe der rhw - rationelle Hauswirtschaft - fand ich einen Bericht über uns, den mir die Redaktion netterweise zugeschickt hat. Und wieder eine neue Zeitschrift kennen gelernt. Jetzt lese ich erstmal das &#8220;Fachthema <em>Verschmierte Böden</em>&#8220;&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Der lange Lauf</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/28/der-lange-lauf/</link>
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		<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 08:47:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[motivation]]></category>

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		<description><![CDATA[
In ein paar Stunden geht es auf die Pressemeile, den Lauf durch das beschauliche Westernstädtchen Pullman City nicht weit von Passau. Bekanntlich haben wir eine mymuesli-Mannschaft am Start. Doch die Siegchancen (deswegen machen wir aber auch gar nicht mit, das am Rande) gehen gegen Null, macht aber nichts. Sind nur ein bisschen über 6km, manche [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.mymuesli.com/blog/bilder/spreadshirt2.jpg" alt="Powered by Spreadhsirt" /><br />
In ein paar Stunden geht es auf die Pressemeile, den Lauf durch das beschauliche Westernstädtchen Pullman City nicht weit von Passau. Bekanntlich haben wir eine mymuesli-Mannschaft am Start. Doch die Siegchancen (deswegen machen wir aber auch gar nicht mit, das am Rande) gehen gegen Null, macht aber nichts. Sind nur ein bisschen über 6km, manche der teilnehmenden Mannschaften - so hört man - sind schon mehrfach die Woche auf die Strecke gegangen um den Rundkurs zu testen und vor Ort auf den Lauf zu trainieren. Das finde ich dann doch ein bisschen verrückt; wir freuen uns jedenfalls, auch auf die After-Party im Saloon. Und mit dem <a href="http://www.mymuesli.com/runnersworld">richtigen Frühstück</a> und unseren <a href="http://spreadhsirt.net">Spreadhsirt-Outfits,</a> das gerade neben meinem Laptop steht, kann eigentlich sowieso nichts schief gehen. Kurz noch die Teilnehmerliste: Franz, Gunter, Ingrid, Sophie und ich.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Gewinnspiel: Was für ein Ball ist das?</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/27/gewinnspiel-was-fur-ein-ball-ist-das/</link>
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		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 11:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[gewinnspiel]]></category>

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		<description><![CDATA[Kam heute in der Post: Der erste Kommentar mit der richtigen Antwort bekommt ein Müsli von mir. Update: Gewinnspiel vorbei, vgl. letzten Kommentar von mir. Wow, da wart ihr aber schnell!

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			<content:encoded><![CDATA[<p>Kam heute in der Post: <strike><strong>Der erste Kommentar mit der richtigen Antwort bekommt ein Müsli von mir.</strong></strike> Update: Gewinnspiel vorbei, vgl. letzten Kommentar von mir. Wow, da wart ihr aber schnell!<br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/ball.jpg" alt="ball" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Vorbereitung auf den nächsten großen Lauf</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/24/vorbereitung-auf-den-nachsten-grosen-lauf/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 11:55:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Gerade sind die Damen bei 38 Grad durch Schärding gehetzt, steht auch schon der nächste Lauf an: quer durch Pullman City. Das Training ist ein bisschen auf der Strecke geblieben, aber wir werden das schon schaukeln. An der Ausrüstung wird es nicht liegen, wenn wir schlecht abschneiden. Denn, und dafür vielen Dank, Spreadshirt hat uns [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gerade sind die Damen bei <a href="http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/23/bei-38-grad-durch-oberosterreich/">38 Grad durch Schärding gehetzt</a>, steht auch schon der nächste Lauf an: <a href="http://www.mymuesli.com/blog/2008/05/21/wie-die-cowboys-laufen/">quer durch Pullman City</a>. Das Training ist ein bisschen auf der Strecke geblieben, aber wir werden das schon schaukeln. An der Ausrüstung wird es nicht liegen, wenn wir schlecht abschneiden. Denn, und dafür vielen Dank,<a href="http://spreadhsirt.net"> Spreadshirt</a> hat uns Trikots für die Mannschaft gesponsert:<br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/spreadshirt1.jpg" alt="Spreadshirt Trikots" style="margin-bottom: 5px" /><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/spreadshirt2.jpg" alt="Spreadshirt Trikots" style="margin-bottom: 5px" /><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/spreadshirt3.jpg" alt="Spreadshirt Trikots" /><br />
Jetzt erstmal weitertrainieren&#8230; und über die Trikots freuen. Wer sich übrigens auch ein Funktionsshiert bestellen möchte, ob mit mymuesli-Print oder ohne, <a href="http://www.spreadshirt.net/de/DE/T-Shirt/Uebersicht-2107/categoryId/1/productTypeId/419/type/detail/">hier findet Ihr das passende Shirt bei Spreadshirt.</a></p>
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		<title>Bei 38 Grad durch Oberösterreich</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/23/bei-38-grad-durch-oberosterreich/</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 07:46:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Schärding ist ein kleiner Ort in Oberösterreich, unweit von Passau, mit schönen Cafes und Biergärten und anderen Ablenkungen. Gestern aber hatten die Schärdinger und auch die Besucher des kleinen Ortes ganz anderes im Sinn: Der Schärdinger Stadtlauf stand an. Und das mymuesli-Team hatte sich gute Chancen ausgerechnet. Die Bedingungen waren hart, aus dem fernen Frankfurt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.schaerding.at/">Schärding</a> ist ein kleiner Ort in Oberösterreich, unweit von Passau, mit schönen Cafes und Biergärten und anderen Ablenkungen. Gestern aber hatten die Schärdinger und auch die Besucher des kleinen Ortes ganz anderes im Sinn: Der Schärdinger Stadtlauf stand an. Und das mymuesli-Team hatte sich gute Chancen ausgerechnet. Die Bedingungen waren hart, aus dem fernen Frankfurt habe ich mitgelitten. Heiß war&#8217;s nämlich. Aber der Motivation hat das nicht geschadet. Gunter hatte die Rolle des Vor-Ort-Motivators übernommen. Um 16.00 Uhr dann der Startschuss, und gefühlte Sekunden später &#8230; <strong>Ja da war das mymuesli-Damen-Team bei 38 Grad über dem Asphalt schon fast wieder im Ziel. Glückwunsch an Silvia, Claudia und Angelika! </strong><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/schaerding1.jpg" alt="Stadtlauf Schaerding" /><br />
<em>&#8230;vor dem Rennen mit Gunter&#8230;</em><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/schaerding4.jpg" alt="Stadtlauf Schaerding" /><br />
<em>&#8230;mit guter Stimmung&#8230;</em><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/schaerding3.jpg" alt="Stadtlauf Schaerding" /><br />
<em>&#8230;aber anstrengend war&#8217;s schon.</em><br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/schaerding2.jpg" alt="Stadtlauf Schaerding" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Wir sind Vize-Meister</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/18/wir-sind-vize-meister/</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 07:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
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&#8220;Unser&#8221; Triathlet Florian Stelzle ist gerade bayerischer Vize-Meister im Triathlon geworden. Ein super Erfolg, für den er auch hart trainiert hat. Aber richtig wohl fühlt er sich vor allem auf der Langstrecke. Und die steht für den 13.7. wieder an: Ironman in Klagenfurt. Wir drücken schon jetzt die Daumen. Aber, lieber Florian, Glückwunsch zu der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.mymuesli.com/blog/bilder/florian-stelzle.jpg" alt="Florian Stelzle" /><br />
&#8220;Unser&#8221; Triathlet Florian Stelzle ist <strong>gerade bayerischer Vize-Meister im Triathlon geworden.</strong> Ein super Erfolg, für den er auch hart trainiert hat. Aber richtig wohl fühlt er sich vor allem auf der Langstrecke. Und die steht für den 13.7. wieder an: Ironman in Klagenfurt. Wir drücken schon jetzt die Daumen. Aber, lieber Florian, Glückwunsch zu der großartigen Leistung!</p>
<p>Für <strong>Triathleten</strong> haben wir übrigens ein <strong>spezielles Müsli im Programm</strong> (entwickelt mit den Experten vom <a href="http://www.triangle-events.net/triangle.cc/">TRIANGLE Institut</a>), dass optimal auf die Bedürfnisse vielseitiger Sportler angepasst ist. Die Erdbeeren unterstützen den Zellschutz. Außerdem enthält die Mischung viele Mineralien, Antioxidantien und Omega 3 Fettsäuren und soll so zu einer perfekten Vorbereitung und einem guten Rennen verhelfen.</p>
<p><strong>Also, liebe Triathleten - wer so schnell sein möchte wie Florian: <a href="http://mymuesli.com/triathlon">Jetzt Triathlon-Müsli bestellen!</a></strong></p>
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		<title>Neue Zutat fürs Knusper-Müsli</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/17/303/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 10:17:00 +0000</pubDate>
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 Endlich ist er da: Der Crunchy. Als neuer Basismix &#8220;Crunchy and Oat&#8221; und Extra-Zutat &#8220;Hafer-Crunchy&#8221;.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/thecrunchy.jpg" alt="Crunchy" /></p>
<p><strong> Endlich ist er da: Der Crunchy. Als neuer Basismix &#8220;Crunchy and Oat&#8221; und Extra-Zutat &#8220;Hafer-Crunchy&#8221;</strong>.<br />
 <a href="http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/17/303/#more-303" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Am Ende zählt&#8230;</title>
		<link>http://www.mymuesli.com/blog/2008/06/17/am-ende-zahlt/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 07:10:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>max</dc:creator>
		
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		<category><![CDATA[Europameisterschaft 2008]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230;das Ergebnis. Und mit unseren Tröten haben wir über den Dächern von Passau für Stimmung gesorgt. Bis Donnerstag wird jetzt fleißig weiter gebastelt. Und wehe es kommt einer ohne so ein Ding&#8230;

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;das Ergebnis. Und mit unseren Tröten haben wir über den Dächern von Passau für Stimmung gesorgt. Bis Donnerstag wird jetzt fleißig weiter gebastelt. Und wehe es kommt einer ohne so ein Ding&#8230;<br />
<img src="http://mymuesli.com/blog/bilder/emaufdemdach.jpg" alt="Troeten auf dem Dach" /></p>
]]></content:encoded>
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