Proteinmüsli vegan

40%-Protein-Müsli

Protein aus pflanzlichem Eiweiss

Mit 40% Proteingehalt und nur 15% Kohlenhydraten ist dieses Bio-Müsli ohne Zuckerzusatz unser Müsli mit dem höchsten Proteingehalt aus pflanzlichem Eiweiß – ideal auch für Veganer

Protein Müsli vegan ohne Zuckerzusatz für Sportler

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SCHMECKT SUPER MIT SUPER NILK

Probier dieses Bio-Müsli doch mal mit unserer neuen pflanzlichen Milchalternative Nilk! Super Nilk basiert auf Erbsenprotein und enthält viel Eiweiß, viel Calcium, viele Ballaststoffe und ist eine Quelle von Omega-3-Fettsäuren. Sie ist vegan, laktosefrei und glutenfrei. Besonders lecker schmeckt sie als Shake zusammen mit diesem Müsli und einer Banane. Jetzt dazu bestellen! 

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Unsere Protein-Müslis im Vergleich

Mit 40% Proteingehalt und nur 15% Kohlenhydraten ist dieses Bio-Müsli ohne Zuckerzusatz unser Müsli mit dem höchsten Proteingehalt aus pflanzlichem Eiweiß – ideal auch für Veganer.

Bio-Müsli mit 40% Protein.jetzt bestellen

Mit einer Menge an proteinreichen Zutaten wie Sojaflocken, Mandeln und Bio-Molkenproteinkonzentrat enthält dieses Müsli 30% Eiweiß. Und dank Heidelbeeren und Bananen schmeckt es dazu auch noch fruchtig-süß.

30% Eiweiß aus Bio-Molkeproteinkonzentrat.jetzt bestellen

Jetzt auch als 2go!

Unser 40%-Protein-Müsli gibt jetzt auch im praktischen 75g-Portionsbecher mit 30g Eiweiss aus pflanzlichen Proteinen pro Portion. Ideal als Proteinquelle für unterwegs.

  • 12er Pack für 29,90 €
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Good Food ward für das Protein Müsli


Ausgezeichnet mit dem Good Food Award von Women's Health & Men's Health:

"Das Protein-Müsli von mymuesli hat einfach alles, was ein gutes Fitness-Frühstück braucht [...] und enthält keine versteckten Zuckerbomben. Aber auch das Design und die praktische Verpackung haben bei der Jury Eindruck hinterlassen. Im Geschmackstest konnte mymuesli sich gegen alle Konkurrenten behaupten und war der absolute Favorit."

Zum ganzen Artikel hier lang ...



Bio-Müsli mit Soja aus regionalem Anbau

Die Sojabohnen werden zu 100% aus regionalem Anbau in Deutschland und Österreich gewonnen. Sie werden in einem patentiertem Verfahren entölt und geflockt. Das Ergebnis sind die Socas Protein-Flakes mit einem besonders hohen Gehalt an Eiweiß und vielen Ballastoffen und einem mild-nussigen Geschmack – ganz ohne die typische Sojanote.


Anbau der Soja-Flocken für Low-Carb-Müsli


Sojaflocken haben viel Protein und wenig Kohlenhydrate Low Carb


Was unsere SOCAS Protein-Flakes so besonders macht ...

Für den hohen Proteingehalt sorgt die Müsli-Basis aus SOCAS Flakes: Sie werden zu 100% aus Sojabohnen aus regionalem Anbau hergestellt. Dank des speziellen Herstellungsverfahrens können Männer die Sojaflocken übrigens bedenkenlos genießen: Der Gehalt an Phyto-Östrogenen wurde durch den speziellen Herstellungsprozess um 90% reduziert.


Reduzierter Phyto-Östrogengehalt

Genistein und Daidzein gehören zur Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe, die in Sojaprodukten enthalten sind. Sie weisen ähnliche molekulare Strukturen wie das weibliche Geschlechtshormon 17-Östradiol auf. Wegen der hormonellen Aktivität zählen die sekundären Pflanzenstoffe deshalb zu den Phyto-Östrogenen. Sojaprodukten wird daher eine östrogene Wirkung und damit eine Verringerung des Testosteronspiegels von Männern nachgesagt. Dies ist allerdings noch wenig erforscht. Wie auch immer, Männer können unser 40%-Protein-Müsli jedenfalls bedenkenlos genießen, denn der Gehalt an Phyto-Östrogenen (Genistein und Daidzein) in Socas Protein-Flakes ist durch einen speziellen Herstellungsprozess um 90% reduziert.


Müsli für Sportler: Muskelaufbau mit Protein


Low-Carb-Müsli für eine kohlenhydratarme Ernährung


Low-Carb-Müsli mit Chia-Samen

Das 40%-Protein-Müsli liefert Dir viel Eiweiß für den Aufbau und den Erhalt Deiner Muskeln. Da es gleichzeitig nur 15% Kohlenhydrate enthält, ist es bestens für eine kohlenhydratarme, figurbewusste Ernährung (Low Carb) geeignet. Das liegt auch an den beigemischten Chia-Samen. Sie sind deutlich protein- und ballaststoffreicher als viele Getreidearten, enthalten aber gleichzeitig weniger Kohlenhydrate.

Low Carb heißt aber nicht, dass du auf den gewohnten mymuesli-Genussfaktor verzichten musst. Dafür sorgen süße Apfelstücke, leckere Aprikosenwürfeln, fruchtige Granatapfelsamen, gehackte Mandeln und geschälte Hanfnüsse in diesem Low-Carb-Müsli. Ein kräftigender Mix!


Wenn es noch mehr Eiweiss sein darf ...

Proteinshake Rezept



Das 40%-Protein-Müsli schmeckt uns am besten mit Naturjoghurt oder Magerquark. Eine Portion aus 150g Quark und 75g Müsli ergeben insgesamt sogar 50g Eiweiß. Das freut die Muskeln.

Auch als Grundlage für einen fruchtigen Protein-Shake eignet sich dieses Bio-Müsli hervorragend. Proteinshakes sind beliebte Eiweiß-Lieferanten direkt nach dem Training. Hier haben wir ein Rezept für einen veganen Proteinshake, der Deinen Muskeln Power gibt und dazu auch noch richtig gut schmeckt!

Tipp: Das Müsli kurz in der Pfanne anrösten, das macht die Flocken richtig knusprig. Und wer mag, kann die gerösteten Flocken sogar als Proteinzusatz im Salat verwenden.


Protein-Müsli mit Chia verfeinern

Wusstest Du schon: Der Name Chia stammt von chiabaan aus dem Wortschatz der Maya, was so viel heißt wie "Stärkung". Schon damals dienten die Samen den Bauern als Energiespender. Sie enthalten mehr als 20% Eiweiß, sind ballaststoffreich, glutenfrei und natürlich vegan. Nun ist das sogenannte Superfood in aller Munde. Denn aufgrund ihres hohen Omega-3-Gehalts gelten Chia als wahre Powersamen. Chia ist vielseitig einsetzbar und dezent im Geschmack. Doch am besten schmecken uns die kleinen Körner immer noch im (Protein-)Müsli.


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100% Bio-Zutaten

Wir verwenden ausschliesslich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.

40%-Protein-Müsli ist ein Bio-Müsli aus diesen köstlichen Zutaten:

Nährwerte

pro 100g
Brennwert 375 kcal / 1569 kJ
Fett 14g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,4g
Kohlenhydrate 15g
...davon Zucker 10g
Ballaststoffe 20g
Eiweiß 40g
Salz 0,03g

Zutatenliste

60% Sojaflocken, 6% getrocknete Aprikosenwürfel, gehackte Mandeln, geschälte Hanfnüsse, Sonnenblumenkerne, 5% getrocknete Apfelstücke, Leinsamen, Chiasamen, Teffflocken, 3% gefriergetrocknete Granatapfelsamen, Reismehl.
Hinweis für Allergiker:

Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, anderen Schalenfrüchten, Erdnüssen, Lupinen, Sesam und Milch enthalten.

Enthält von Natur aus Zucker.

Geschmacksblume

Unsere Geschmacksblume zeigt Dir auf einen Blick, was Du hinsichtlich Geschmack und Konsistenz erwarten kannst.
  • süß
  • knusprig
  • sauer
  • breiig
  • fruchtig

  • Laktosefrei
    Laktosefrei
  • Hoher Ballaststoffgehalt
    Hoher Ballaststoffgehalt
  • ohne Gentechnik
    ohne Gentechnik
  • Proteinquelle
    Proteinquelle
  • Ohne Getreide
    Ohne Getreide
  • ohne Zuckerzusatz
    ohne Zuckerzusatz
  • Hoher Proteingehalt
    Hoher Proteingehalt
  • Vegan
    Vegan

Super Nilk hat folgende Nährwerte:

Nährwerte

pro 100ml
Brennwert 40 kcal / 169 kJ
Fett 2,2g
...davon gesättigte Fettsäuren 0,2g
Kohlenhydrate 0,4g
...davon Zucker 0,4g
Ballaststoffe 1,3g
Eiweiß 3,6g
Salz 0,20g

Zutatenliste

Wasser, 4,3% Erbsenprotein, Sonnenblumenöl, Inulin, Calciumlactat, Leinöl (enthält Omega-3-Fettsäuren), Stabilisator Guarkernmehl, Stabilisator Gellan, natürliches Aroma, Emulgator Lecithine, Meersalz, Säureregulator Dikaliumphosphat.

  • Glutenfrei
    Glutenfrei

100% Bio-Zutaten

Wir verwenden ausschliesslich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.

mymuesli2go 40%-Protein ist ein Bio-Müsli aus diesen köstlichen Zutaten:

Nährwerte

pro 100g
Brennwert 373 kcal / 1559 kJ
Fett 14g
...davon gesättigte Fettsäuren 1,4g
Kohlenhydrate 14g
...davon Zucker 11g
Ballaststoffe 20g
Eiweiß 40g
Salz 0,03g

Zutatenliste

61% Sojaflocken, 6% getrocknete Aprikosenwürfel, 5% getrocknete Apfelstücke, gehackte Mandeln, geschälte Hanfnüsse, Sonnenblumenkerne, gefriergetrocknete Granatapfelsamen, Leinsamen, Chiasamen, Teffflocken, Reismehl.
Hinweis für Allergiker:

Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, anderen Schalenfrüchten, Erdnüssen, Lupinen, Sesam und Milch enthalten.

Geschmacksblume

Unsere Geschmacksblume zeigt Dir auf einen Blick, was Du hinsichtlich Geschmack und Konsistenz erwarten kannst.
  • süß
  • knusprig
  • sauer
  • breiig
  • fruchtig

  • Laktosefrei
    Laktosefrei
  • Hoher Ballaststoffgehalt
    Hoher Ballaststoffgehalt
  • ohne Gentechnik
    ohne Gentechnik
  • Ohne Getreide
    Ohne Getreide
  • Hoher Proteingehalt
    Hoher Proteingehalt
  • Vegan
    Vegan

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