BERRY SMOOTHIE BOWL
Du liebst es nicht nur erfrischend und fruchtig, sondern dazu richtig smooth? Genauso läuft Dein Morgen mit unserer cremigen Berry Smoothie Bowl. Was drin steckt? Gefühlt ein halbes Feld an Beeren: fruchtige Erdbeeren, pralle Himbeeren und süß-säuerliche Brombeeren. Sie alle werden schonend gefriergetrocknet und gemahlen. Auch beste Haferflocken und süße Datteln haben sich fein kriegen lassen und warten zusammen mit knackigen Chiasamen auf ihren Smooth-Moment. Dafür empfehlen wir die doppelte Menge an kalter Nilk. Ein paar mal umrühren, und Du kannst super smooth loslöffeln.
- 8 Portionen á 50g für Deine cremige Smoothie Bowl
- extra beerig, erfrischend fruchtig und schnell zubereitet
- verfeinert mit Chiasamen und geschroteten Leinsamen
- vegan, laktosefrei und ohne Zuckerzusatz
- bio, ballaststoffreich und ohne Gentechnik
Lecker unterwegs Mit unserer Nilk
Unser Nilk Trio zum Probieren: Wir haben unsere 3 Sorten in einem Paket vereint. Hafer, Cashew und Kokos Nilk – sie sind alle rein pflanzlich, bio und kommen ohne Zuckerzusatz aus. So findest Du die Sorte Nilk, die zu Dir passt!
Die Zubereitung unserer Smoothie Bowls GEHT ganz einfach & schnell:
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KNAPP 3 MILLIONEN SMOOTHIE BOWLS – IT’S A THING
WAS SIND SMOOTHIE BOWLS?
Die Basis einer Smoothie Bowl musst Du Dir etwas dickflüssiger als einen Smoothie vorstellen. Fast wie ein Sorbet oder cremiges Eis. Hauptsächlich gemixt aus frischem, gefrorenem oder gefriergetrocknetem Obst, können sich neben Getreideflocken und Gewürzen auch Gemüse oder andere beliebte Zutaten wie Kakao wiederfinden.
Die Krönung ist das Topping. Auch wenn eine Smoothie Bowl eigentlich also eine einfach zuzubereitende Mahlzeit gilt, kann man sich hier schon mal verkünsteln. Blogger zum Beispiel brauchen für den perfekten Look schon mal bis zu einer halben Stunde. Wir machen es Dir mit unseren Toppings einfacher. Grenzen sind Dir deshalb keineswegs gesetzt.
Bio-Zutaten
Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.
Nährwerte |
pro 100g | |
|---|---|---|
| Brennwert | 356 kcal / 1492 kJ | |
| Fett | 10.7g | |
| ...davon gesättigte Fettsäuren | 1.5g | |
| Kohlenhydrate | 46.3g | |
| ...davon Zucker | 16.9g | |
| Ballaststoffe | 12.3g | |
| Eiweiß | 12.4g | |
| Salz | 0.04g | |
Zutatenliste
Hafervollkornmehl (35%), Pulvermischung Beere (20%) (Brombeerpulver (30%), Himbeerpulver (30%), Erdbeerpulver (20%), Lucumapulver), Dattelmehl, Chiasamen (Salvia hispanica), Haferflockenschrot (8%), Haferkleie (8%), Leinsamen. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Soja, Lupinen, Eiern, Sesamsamen und Milch enthalten.
Bio-Zutaten
Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.
Nährwerte |
pro 100ml | |
|---|---|---|
| Brennwert | 49 kcal / 205 kJ | |
| Fett | 1.4g | |
| ...davon gesättigte Fettsäuren | 0.3g | |
| Kohlenhydrate | 8.1g | |
| ...davon Zucker | 6.7g | |
| Ballaststoffe | 0.0g | |
| Eiweiß | 0.9g | |
| Salz | 0.10g | |
Zutatenliste
Wasser, 14% Hafer, Sonnenblumenöl, Meersalz*
*Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer *Meersalz, denn dafür gibt es keine Bio-Zertifizierung.
Bio-Zutaten
Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.
Nährwerte |
pro 100ml | |
|---|---|---|
| Brennwert | 39 kcal / 164 kJ | |
| Fett | 2.5g | |
| ...davon gesättigte Fettsäuren | 2.4g | |
| Kohlenhydrate | 3.9g | |
| ...davon Zucker | 1.3g | |
| Ballaststoffe | 0.0g | |
| Eiweiß | 0.3g | |
| Salz | 0.08g | |
Zutatenliste
92% Kokoszubereitung (Wasser, 8,1% Rohkokosmilch), 4,5% Reis-Extrakt, 2,5% Kokoswasser, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Gellan*; Meersalz*
**Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer Meersalz und Gellan.
Bio-Zutaten
Wir verwenden ausschließlich Bio-Zutaten – natürlich verzichten wir auch auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.
Nährwerte |
pro 100ml | |
|---|---|---|
| Brennwert | 32 kcal / 134 kJ | |
| Fett | 1.1g | |
| ...davon gesättigte Fettsäuren | 0.2g | |
| Kohlenhydrate | 5.0g | |
| ...davon Zucker | 1.3g | |
| Ballaststoffe | 0.0g | |
| Eiweiß | 0.5g | |
| Salz | 0.08g | |
Zutatenliste
Reiszubereitung (Wasser, 5,2 % Reis), 2,5 % Cashew-Nüsse, Säureregulator: Calciumcarbonat*; Meersalz*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Gellan*
*Alle Zutaten sind aus biologischem Anbau, außer Calciumcarbonat, Meersalz und Gellan.