Bio-Müsli zum Abnehmen.


Schlanker leben


Der beste Zeitpunkt, um in Form zukommen? Jetzt. Denn wer sich langfristig wohlfühlen will, der braucht keinen Start zur Schwimmbadsaison, sondern einen Plan! Bist Du bereit? Dann sind wir es auch. Unseren 3-Phasen-Plan haben Ernährungsspezialisten entwickelt, damit Du Deinen Körper schrittweise in nur 6 Wochen an eine bewusste und ausgewogene  Ernährung gewöhnen kannst: abwechslungsreich und mit ganz viel Geschmack. Mach Dich fit!

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Starte mit unserem 6-wöchigen Plan in einen figurbewussten Lebenstil: Alle 2 Wochen darfst Du Dich auf die nächste Phase und ein neues leckeres Müsli freuen. Der Schlüssel zum Erfolg? Unter anderem unsere Plantago-Samen.

teaser1-body-DE.pngfigurbewusst durchstarten

SCHLANKER-LEBEN DELUXE-PAKET

Einsteigen wie ein Profi! Unser Deluxe-Paket bietet Dir alles, was Du zum flexiblen Abnehmen brauchst. Exklusiv erhältst Du sogar die Top 10 Rezepte aus unserem Schlanker-Leben-Buch per Email zugeschickt. Worauf wartest Du?

teaser2-body-DE.pngjetzt loslegen

Unsere Schlanker Leben Müslis

SO FUNKTIONIERT DER PLAN

In erster Linie geht es darum, den Stoffwechsel an neue Gewohnheiten anzupassen – und genau dafür sind 6 Wochen ein idealer Zeitraum. Wir fangen bei der ersten Mahlzeit des Tages, dem Frühstück, an. Denn mit einem Müsli am Morgen kann man schon eine ganze Menge richtig machen. Ab Tag 1 sind jeden Morgen 70 bis 80 Gramm Schlanker Leben Müsli mit fettarmer Milch oder Nilk (z.B. Mandel Nilk) vorgesehen.

Schlanker-Leben-Müsli

Alle 2 Wochen kannst Du Dich auf ein neues Müsli freuen. Kombiniert mit einem bewussteren Umgang mit Lebensmitteln und einem gesunden Lebensstil unterstützt er langfristig dabei, das Gewicht zu regulieren.

Das Buch unterstützt Dich über die Zeit des Plans hinaus mit jeder Menge Tipps.

DAS MACHT DIE MÜSLIS AUS

Das Besondere an unseren Schlanker-Leben-Müslis sind die langkettigen Kohlenhydrate. Dazu kommt noch eine Portion “Plantago”. Die kleinen Samen der Pflanzenart namens Plantago ovata bestehen zu 80 Prozent aus wasserlöslichen Ballaststoffen und dehnen sich in Flüssigkeit auf ein Vielfaches ihrer Größe aus – quasi ein natürlicher Quellstoff. Damit füllt sich auch Dein Magen schneller. Im Volksmund werden sie übrigens auch (indische) Flohsamen genannt. Sie haben eine dunkelbraune Färbung und sind gerade mal zwei Millimeter lang. Beim Quellen saugen sich die Hautzellen der Samen mit Wasser voll und platzen irgendwann. 

DEINE NÄCHSTEN 6 WOCHEN – UND DANACH

Mit der täglichen Schale Schlanker Leben Müsli zum Frühstück machst Du schon eine ganze Menge richtig. Aber die harte Wahrheit: Wer sich fit und in seinem Körper wohlfühlen möchte, der muss nicht nur ausgewogen frühstücken, sondern seine Ernährungsweise umfassend überdenken. Dazu kommt noch: ausreichend bewegen und Sport treiben.

DER SCHLANKER LEBEN GUIDE

Du hast ab jetzt nicht nur 6 Dosen vielfältige Müsliliebe, die Dich die nächsten 6 Wochen begleiten, sondern auch einen Schlanker Leben Guide, der Dich unterstützt und inspiriert, egal ob online auf dem Smartphone oder offline, ausgedruckt auf Papier. Der Guide soll Dir Orientierung bieten, ist aber keinesfalls als starres Programm zu sehen. Dich erwarten grundlegende Infos zum Start, Life Hacks, mit denen Du Dir Dein schlankeres Leben einfacher machst, eine Wochenübersicht zum Eintragen Deiner Ziele und Ergebnisse in den kommenden 6 Wochen und jede Menge kreative Rezepte. Denn Du musst selbstverständlich nicht 6 Wochen lang nur Müsli essen. Freue Dich auf leckere Rezeptideen mit den Schlanker Leben Müslis, um etwas Abwechslung in Dein Frühstück zu bringen, aber auch auf spannende herzhafte Rezept-Vorschläge, die wir gemeinsam mit Ernährungsexperten entwickelt haben.

WIE GEHT’S DANACH WEITER?

Das entscheidest Du. Fest steht: Unser Schlanker Leben Plan ist keine Crash-Diät. Vielmehr geht es dabei darum, dass Du Deine Ernährung ganzheitlich umstellst. Die Verhaltensweisen, die Du in den 6 Wochen erlernst, sollen Dir dabei helfen, auch in Zukunft bewusster zu genießen. Statt einen Masterplan vorzufinden bist Du also selbst Teil des Plans, der auch davon abhängt wie gut Du am Ball bleibst. 

Hier noch 3 Tipps für Dich, mit denen Du auf jeden Fall auf dem richtigen Weg bist: 1. Greife lieber zu Wasser, als zu süßen Säften oder Softdrinks. 
2. Plane 3 feste Mahlzeiten täglich ein und auch Snacks für zwischendurch. 
3. Iss nur, wenn Du wirklich hungrig bist, nicht zum Zeitvertreib oder bei Appetit.  

Unsere Schlanker leben Müslis im Vergleich

Phase 1

Mit dem höchsten Anteil an quellfähigen Plantago-Samen. Entwickle Dein neues Körperbewusstsein und gewöhne Dich an die Ernährungsumstellung.

phase1.jpgzum Müsli

Phase 2

Nächster Schritt: Das Bio-Müsli der 2 Phase ist super fruchtig und sorgt mit Mandeln und Vollkorn-Cornflakes für den nötigen Biss.

phase2.jpgzum Müsli

Phase 3

Urgetreide verfeinert mit Bananenscheiben, Aprikosen, Cashewkernen und Chiasamen. Der Anteil der Plantago-Samen ist jetzt am geringsten.

phase3.jpgzum Müsli

BESONDERHEITEN DER SCHLANKER LEBEN MÜSLIS


Plantago Samen

Unsere Schlanker Leben Müslis enthalten Plantago-Samen. Diese bestehen zu 80% aus wasserlöslichen Ballaststoffen und dehnen sich in Flüssigkeit auf ein Vielfaches ihrer Größe aus – ein natürlicher Quellstoff. 


Ballaststoffe

Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt täglich mindestens 30g Ballaststoffe aus Getreide, Obst und Gemüse. Auch unsere Schlanker-Leben-Müslis enthalten Ballaststoffe, die Dir dabei helfen können, die empfohlene Tageszufuhr leichter zu erreichen.


Zink und Mangan

In den Zutaten der Schlanker Leben Müslis sind Zink und Mangan natürlich enthalten. Sie tragen zu einem normalen Fettsäurestoff- und Säure-Basen-Stoffwechsel bei. Zusätzlich trägt das Spurenelement Mangan zu einer normalen Bindegewebsbildung bei.

Proteinquelle

Proteine tragen zum Aufbau und zum Erhalt Deiner Muskeln und Knochen bei. Die Schlanker Leben Müslis sind daher zum Frühstück oder für zwischendurch eine ideale Proteinquelle.

Laktosefrei

Die Schlanker Leben Müslis sind laktosefrei und können gerne mit Soja-, Hafer-, Mandel- oder natürlich laktosefreier Milch sowie mit Fruchtsäften genossen werden

Ohne Zuckerszusatz

Unsere Schlanker Leben Müslis stecken voller wunderbarer Früchte, die alle schonend getrocknet wurden – ganz ohne Zuckerzusatz. So behalten sie ihr natürliche Süße.

TOP ZUTATEN FÜR DEINEN SCHLANKER-LEBEN MIX

Dein individuelles Beach-Body-Müsli

Klar, es muss Dir schmecken – sonst macht's doch keinen Spaß. Mix Dir also Dein eigenes Strandfigur-Müsli, so wie Du es am liebsten magst. Am besten mit unseren besonders ballaststoffreichen Zutaten: Tigernüsse haben zum Beispiel 33 Gramm Ballaststoffe (pro 100 Gramm). Schwarze Johannisbeeren haben sogar 35 Gramm und der absolute Spitzenreiter sind unsere Plantago-Samen mit unglaublichen 83,6 Gramm. Warum Ballaststoffe gut sind? Sie machen länger satt und enthalten besonders wenige Kalorien. Da schmeckt´s doch gleich doppelt so gut oder?