veganes müsli
Müsli ist gerade bei einer veganen Ernährung das ideale Frühstück. Sicherlich weißt Du schon, dass unsere Müslizutaten zu 100% aus kontrolliert biologischem Anbau stammen und frei von Gentechnik erzeugt werden. Für unsere veganen Müslifreunde ist es besonders erfreulich, dass sich viele unserer köstlichen Bio-Müslis auch für einen veganen Ernährungsstil eignen. Sie kommen ganz ohne tierische Inhaltsstoffe aus und sind in Kombination mit Milchalternativen wie Soja- oder Reismilch oder zusammen mit Nilk, unserer "Milch ohne Milch", garantiert vegan. Und nicht nur das: Wenn Du Dir mit unserem Müsli-Mixer Dein eigenes Müsli zusammenstellst, bekommst Du ein veganes Müsli ganz nach Deinen kulinarischen Vorlieben! Wir haben für Dich eine Übersicht über unsere veganen Müslis und den Müslizutaten erstellt – und wir zeigen Dir, womit Du sie am besten genießt...
So mixt du dir dein veganes müsli selbst
Step 1: Unsere veganen Müsli-Basen
Unsere einzige Müsli-Basis mit Mohn überzeugt mit Gerstenflocken und leckeren Vollkornflakes. 
Diese Basis ist besonders retro durch die Kultursorten Emmer, PurPur-Weizen, Kamut und Dinkel. 
Der Mix aus Gersten-, Hafer- und Dinkelflocken ist etwas für alle Traditionalisten. 
Die 8-Freunde-Basis vereint acht besonders leckere Flocken in einer Basis. 
Leckere Vollkorn-Haferflocken für alle Puristen und Individualisten. 
Veganes Schoko-Bananen-Eis
Lilly zeigt Dir heute, wie Du Dir ganz schnell ein unglaublich leckeres Eis zaubern kannst. Du weißt ja, Eis geht immer und diese Variante ist perfekt für Veganer. Das leckere Bananen-Schoko-Eis ist mit unserem Kakao-Pulver sogar rohvegan.Vegane Cashew-Milch selber machen
Lilly zeigt Euch, wie Ihr in weniger als 1 Minute eine köstliche und vegane Cashew-Milch selber machen könnt. Probier es doch mal aus! Für 4x Müsli-Cashew-Milch brauchst Du: ca. 30g Cashew-Nüsse, 300ml Wasser, 2 Datteln und 1 Mixer.Power-Protein-Shake aus Sojaflocken – vegan und ballaststoffreich
Wer Muskeln aufbauen will, sollte bekanntlich viel Eiweiß zu sich nehmen. Wir zeigen Euch, wie Ihr mit unserem 40%-Protein-Müsli in kürzester Zeit einen köstlichen Protein-Shake zubereiten könnt. Der Proteinshake enthält nur pflanzliches Eiweiß und ist deshalb sogar 100% vegan.
Veganes Müsli mit Chia-Samen
Wusstest Du schon: Der Name Chia stammt von chiabaan aus dem Wortschatz der Maya, was so viel heißt wie Stärkung. Schon damals dienten die Samen den Bauern als Energiespender. Sie sind eiweißreich, ballaststoffreich, glutenfrei und natürlich vegan. Nun ist das sogenannte Superfood in aller Munde. Denn aufgrund ihres hohen Omega-3-Gehalts gelten Chia als wahre Powersamen. Chia ist vielseitig einsetzbar und dezent im Geschmack. Doch am besten schmecken uns die kleinen Körner immer noch im Müsli.
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Vegane Smoothie Bowl
Eine besonders hübsche Alternative zu veganem Müsli sind vegane Smoothie Bowls. Ähnlich wie bei Smoothies pürierst Du als Grundlage für Deine Bowl Obst, Gemüse oder beides zusammen - später gibst Du Dein Lieblingsmüsli und falls du magst ein Topping wie Chia-Samen hinzu. Der große Unterschied zum Smoothie: Du trinkst Smoothie Bowls nicht, sondern genießt sie mit dem Löffel aus der Schale.
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